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    坐在電腦前的辦公族,必須知道的6件事

    文章出處:www.citizenworldnewsreport.com 人氣:-發表時間:2017-07-22 21:39:00

    辦公室內的辦公一族長時間坐在電腦前辦公,忙的時候可能一個上午都不會離開坐著的辦公培訓椅,甚至忘記喝水。為了讓身體保持健康狀態,培訓椅廠家鼎優家具分享幾件上班族必須知道的事情。

    1、對于長期坐在辦公培訓椅上的辦公族,添加防輻射設備很重要。防輻射眼鏡,電腦屏幕濾色板等,也可以放置仙人掌,為自己健康加一道防線。

    2、保持室內通風。換氣扇必須開啟,如果沒有換氣扇,門窗要敞開,有必要可以打開風扇循環。

    3、盡量用新電腦。避免使用舊電腦,盡量使用新電腦,舊電腦對身體的輻射比新電腦厲害2倍。

    鼎優辦公培訓椅,舒適健康

    4、電腦前放一杯綠茶,工作的時候容易口渴,喝綠茶和菊花茶都可以預防電腦的輻射傷害。

    5、選一張舒服的辦公培訓椅。辦公培訓椅要選擇柔軟舒適的椅子,可以有效的起到對脊椎的保護。

    6、設置一個鬧鐘。從網上下載一個鬧鐘記事本,可以記錄自己當天該干的事,也可以提醒自己休息一下。

    很多上班族對自已的身體情況不重視,長期坐在不舒服的辦公培訓椅上,或者是久坐不動,引起來多多少少的頸椎和腰椎不適。培訓椅廠家鼎優家具建議廣大上班族,適當的運動可以減輕久坐不動的工作帶來的疲乏,還能提高工作效率。

     

    文章出處:佛山市順德區鼎優辦公家具有限公司

    網址:http://www.citizenworldnewsreport.com

    咨詢電話:13316316342

    工廠地址:佛山市順德區龍江鎮沙富沙坑工業區16



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    此文關鍵詞:培訓椅廠家
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